loreal paris magic shampoo citrus wave 200 ml Chia
Chcete vědět, kdy budou podobné produkty ve slevě? Přihlaste se nebo se registrujte zdarma do Papio klubu. Upozorníme vás ihned, jakmile cena reálně klesne!
Rozmazlujte své blízké kosmetikou s úžasnou pikantní vůní černého rybízu a výtažky z chia (semínka šalvěje hispánské). Dárkové balení obsahuje: Tělové mléko Černý rybíz s chia 200 ml Olejový sprchový gel Černý rybíz s chia
více200 ml. méně
Dárková kazeta Černý rybíz s chia obsahuje: Zvláčňující krém Černý rybíz s chia 200 mlPěna do koupele Černý rybíz s chia 200 ml Dárková sada kosmetiky s výtažky z černého rybízu, chia a mandlovým olejem
víceje tím pravým dárkem pro Vás a Vaše blízké. méně
beBIO Chia & Japanese Cherry Blossom, 200 ml, Tělová mléka pro ženy, Tělové mléko beBIO Chia & Japanese Cherry Blossom zajistí vaší pokožce potřebnou hydrataci a dodá jí sametovou hebkost. Vlastnosti: hloubkově hydratuje pokožku zanechává
vícepokožku na dotek sametově jemnou navrací pokožce pružnost zajišťuje pokožce komfort a vitalitu Složení: obsahuje minimálně 99 % složek přírodního původu Jak používat: Naneste na čistou pokožku a jemně vmasírujte do úplného vstřebání. méně
beBIO Chia & Japanese Cherry Blossom, 200 ml, Sprchové gely pro ženy, Sprchový gel beBIO Chia & Japanese Cherry Blossom je nezbytnou součástí každodenní hygieny. Jemně, ale šetrně čistí pokožku celého těla a dodává jí
vícepotřebnou hydrataci. Vlastnosti: myje pokožku a zbavuje nečistot pokožku zanechá sametově jemnou a hebkou zvláčňuje a zvyšuje elasticitu pokožky navrací pokožce komfortní pocit Složení: obsahuje minimálně 99 % složek přírodního původu Jak používat: Aplikujte při sprchování či koupeli. Naneste na… méně
Hair Smoothie jahody, banány a chia semínka pečující kúra 3 v 1 s výtažky 100% přírodního původu. Intenzivní regenerace velmi poškozených vlasů. Veganské a ekologické složení.
Sprchový a koupelový gel s výtažky z kokosového mléka a chia semínek šetrně pečuje o vaši pokožku. Vhodný pro normální až suchou pokožku. Dodává jí hydrataci, nevysušuje a osvěžuje. Dopřejte si dokonalou relaxaci během sprchování.
Nejcennější tradiční rostlinné extrakty spolu v moderním výrobku. Ženšen (Ginseng), Goji (Kustovnice čínská) a Chia (Šalvěj hispánská) – tisíce let osvědčené a používané, tonizující, podpůrné, adaptogenní, antioxidační, regenerační a hojivé, tak lze označit účinky těchto
vícerostlin. Obsažené látky, jako např. ginsenosidy, polysacharidy, glukany, phytosteroly, aminokyseliny, biominerály, sacharidy, mastné kyseliny, aj. jsou hlavními složkami osvědčeného vlasového šamponu. Přidaný keratinový hydrolyzát z ovčí vlny obsahuje aminokyseliny shodné s aminokyselinami lidských… méně
Unikátní a intenzivní regenerace všech typů vlasů. Nejcennější tradiční rostlinné extrakty spolu v moderním výrobku. Ženšen (Ginseng), Goji (Kustovnice čínská) a Chia (Šalvěj hispánská) – tisíce let osvědčené a používané, tonizující, podpůrné, adaptogenní, antioxidační, regenerační
vícea hojivé, tak lze označit účinky těchto rostlin. Obsažené látky, jako např. ginsenosidy, polysacharidy, glukany, phytosteroly, aminokyseliny, biominerály, sacharidy, mastné kyseliny, aj. jsou hlavními složkami osvědčeného kondicionéru na vlasy. Ze šalvěje hispánské obsahuje jak olej, tak i extrakt… méně
Lirene Chia & Goji, 400 ml, Odličovače pleti pro ženy, Micelární voda Lirene Chia & Goji vám zajistí důkladné odlíčení během pár minut. Zároveň zbaví vaši pleť každodenních nečistot i odumřelých kožních buněk.Vlastnosti:lze použít pro
víceodlíčení celého obličeje, očí i rtůudržuje pleť v rovnovázebrání přílišnému vysušování pletimá osvěžující a zklidňující účinkyJak používat:Naneste dostatečné množství přípravku na kosmetický tampon a lehkým otíráním odličte a vyčistěte pleť. méně
Bione Cosmetics Ginseng Goji + Chia, 51 ml, Pleťové krémy pro ženy, Pleťový krém Bione Cosmetics Ginseng Goji + Chia poskytne vaší tváři každý den přesně takovou péči, jakou si zaslouží.Vlastnosti:navrací pleti pevnost a zanechává
víceji vypnutouregeneruje a vitalizujeintenzivně hydratujehloubkově vyživujeJak používat:Naneste na očištěnou pleť a vmasírujte krouživými pohyby. Aplikujte na tvář, krk i dekolt. Používejte každé ráno a/nebo večer. méně
beBIO Chia & Japanese Cherry Blossom, 75 ml, Tělová mléka pro ženy, Tělové mléko beBIO Chia & Japanese Cherry Blossom zajistí vaší pokožce potřebnou hydrataci a dodá jí sametovou hebkost. Vlastnosti: hloubkově hydratuje pokožku zanechává
vícepokožku na dotek sametově jemnou navrací pokožce pružnost zajišťuje pokožce komfort a vitalitu Složení: obsahuje minimálně 99 % složek přírodního původu Jak používat: Naneste na čistou pokožku a jemně vmasírujte do úplného vstřebání. méně
beBIO Chia & Japanese Cherry Blossom, 400 ml, Tělová mléka pro ženy, Tělové mléko beBIO Chia & Japanese Cherry Blossom zajistí vaší pokožce potřebnou hydrataci a dodá jí sametovou hebkost. Vlastnosti: hloubkově hydratuje pokožku zanechává
vícepokožku na dotek sametově jemnou navrací pokožce pružnost zajišťuje pokožce komfort a vitalitu Složení: obsahuje minimálně 99 % složek přírodního původu Jak používat: Naneste na čistou pokožku a jemně vmasírujte do úplného vstřebání. méně
Bione Cosmetics Ginseng Goji + Chia, 40 ml, Pleťová séra pro ženy, Pleťové sérum Bione Cosmetics Ginseng Goji + Chia představuje přípravek s vysokým obsahem účinných látek. Díky tomu poskytuje vaší pleti tu nejluxusnější péči.Vlastnosti:pomáhá
vícevyhladit vrásky a jemné linkyzpevňuje kontury obličejeobnovuje pružnost pletinavrací pleti svěžest a mladistvou krásuúčinně hydratuje a vyživujepomáhá odstraňovat příznaky stárnutí pletiregeneruje pleť a předchází jejímu podrážděníSložení:bez parfemaceJak používat:Přiměřené množství séra jemně… méně
beBIO Chia & Japanese Cherry Blossom, 400 ml, Sprchové gely pro ženy, Sprchový gel beBIO Chia & Japanese Cherry Blossom je nezbytnou součástí každodenní hygieny. Jemně, ale šetrně čistí pokožku celého těla a dodává jí
vícepotřebnou hydrataci. Vlastnosti: myje pokožku a zbavuje nečistot pokožku zanechá sametově jemnou a hebkou zvláčňuje a zvyšuje elasticitu pokožky navrací pokožce komfortní pocit Složení: obsahuje minimálně 99 % složek přírodního původu Jak používat: Aplikujte při sprchování či koupeli. Naneste na… méně
beBIO Chia & Japanese Cherry Blossom, 75 ml, Sprchové gely pro ženy, Sprchový gel beBIO Chia & Japanese Cherry Blossom je nezbytnou součástí každodenní hygieny. Jemně, ale šetrně čistí pokožku celého těla a dodává jí
vícepotřebnou hydrataci. Vlastnosti: myje pokožku a zbavuje nečistot pokožku zanechá sametově jemnou a hebkou zvláčňuje a zvyšuje elasticitu pokožky navrací pokožce komfortní pocit Složení: obsahuje minimálně 99 % složek přírodního původu Jak používat: Aplikujte při sprchování či koupeli. Naneste na… méně
beBIO Chia & Japanese Cherry Blossom, 1000 ml, Sprchové gely pro ženy, Sprchový gel beBIO Chia & Japanese Cherry Blossom je nezbytnou součástí každodenní hygieny. Jemně, ale šetrně čistí pokožku celého těla a dodává jí
vícepotřebnou hydrataci. Vlastnosti: myje pokožku a zbavuje nečistot pokožku zanechá sametově jemnou a hebkou zvláčňuje a zvyšuje elasticitu pokožky navrací pokožce komfortní pocit Složení: obsahuje minimálně 99 % složek přírodního původu Jak používat: Aplikujte při sprchování či koupeli. Naneste na… méně
Saloos Oleje Bio lisované za studena, 20 ml, Pleťové oleje pro ženy, Pleťový olej představuje skvělou péči pro vaši tvář i tělo.Vlastnosti:účinně hydratuje a zjemňuje
Planeta Organica Organic Mango & Chia Seeds, 250 ml, Tělové peelingy pro ženy, Tělový peeling Planeta Organica Organic Mango & Chia Seeds zbaví vaši pokožku již odumřelých buněk a zajistí jí dokonalou hebkost.Vlastnosti:hydratuje a vyživuje
vícepokožkuzanechává pokožku jemnou a vláčnourevitalizuje pokožkuSložení:veganský produktobsahuje minimálně 97 % složek přírodního původuJak používat:Navlhčete pokožku a jemným krouživým pohybem masírujte. Poté důkladně opláchněte. méně
beBIO Chia & Japanese Cherry Blossom, 75 ml, Krémy na ruce pro ženy, Krém beBIO Chia & Japanese Cherry Blossom dokonale hydratuje pokožku vašich rukou a zajistí jim potřebnou výživu. Vlastnosti: hydratuje a vyživuje pokožku
vícezabraňuje vysychání pokožky rychle se vstřebává Složení: obsahuje minimálně 99 % složek přírodního původu Jak používat: Nanášejte krém na ruce dle potřeby a masírujte, dokud se krém nevstřebá. méně
beBIO Chia & Japanese Cherry Blossom, 300 ml, Tekutá mýdla pro ženy, Tekuté mýdlo beBIO Chia & Japanese Cherry Blossom šetrně, ale účinně čistí pokožku vašich rukou a zajišťuje jim potřebnou výživu a péči. Vlastnosti:
víceúčinně myje pokožku rukou vyživuje pokožku vyvažuje pH pokožky Složení: obsahuje minimálně 99 % složek přírodního původu Jak používat: Naneste na mokré ruce a jemně napěňte. Ruce důkladně opláchněte. méně
Peelingová a hydratační pleťová maska s vůní kokosu a manga. Její složení a vůně Vás bude lákat natolik, že by jste ji rádi ochutnali, to prosím nedělejte, je vyvinuta pouze pro zevní použití. Vyživující složení
vícekokosovo mangové masky obsahuje přírodní peelingové částečky chia semínek, které zanechají pleť hydratovanou a zářivou. Tato maska z kolekce Jake Jamie @jakejamie byla navržena tak, aby pokožku šetrně zbavovala odumřelých buňek a zanechala ji hydratovanou. Vaše pleť si ji zamiluje. méně
Lirene SUPERFOOD denní / noční výživný krém s výtažkem z chia. Krém je ideální pod make-up. Aktivní složky: výtažek z chia, bambucké máslo, řepkový olej, olivový vosk, extrakt z dýně Balení obsahuje 50 ml.
Lirene SUPERFOOD čistící gel má jemnou konzistenci a důkladně odstraňuje nečistoty, přebytek mazu a make-up. Zanechává pleť čistou a svěží. Obsahuje výtažky ze semen chia a goji. Kůže zůstává pružná a měkká na dotek, zatímco
víceje očištěna. Lze používat jako každodenní péči, ráno a večer. Aktivní složky: Extrakt z chia a goji Balení obsahuje 190 ml. méně
Nuxe Bio Antioxidační sérum je péče proti stárnutí pokožky pro všechny typy pokožky. Je vhodné již od prvních vrásek, kdy pomáhá zachovat mladiství vzhled vaší pokožky. Při aplikaci vás obklopí aromatická rostlinná vůně a příjemná
vícestruktura se snadno spojí s vaší pletí. Hlavní složkou séra je extrakt z chia semínek, antioxidant podpořený zelenou biotechnologií a spojený se stabilizovaným vitaminem C přírodního původu. Balení obsahuje 30 ml. méně
Suchý šampon Magic Shampoo osvěží vlasy mezi umytími, aniž by zanechal na vlasech bílé stopy. Testovali jste. A jak to dopadlo? Výsledky testování : 95 % testujících doporučuje
Suchý šampon Magic Shampoo osvěží vlasy mezi umytími, aniž by zanechal na vlasech bílé stopy. Testovali jste. A jak to dopadlo? Výsledky testování : 95 % testujících doporučuje
Suchý šampon Magic Shampoo osvěží vlasy mezi umytími, aniž by zanechal na vlasech bílé stopy. Testovali jste. A jak to dopadlo? Výsledky testování : 95 % testujících doporučuje
Suchý šampon Magic Shampoo osvěží vlasy mezi umytími, aniž by zanechal na vlasech bílé stopy. Testovali jste. A jak to dopadlo? Výsledky testování : 95 % testujících doporučuje
Suchý šampon Magic Shampoo osvěží vlasy mezi umytími, aniž by zanechal na vlasech bílé stopy. Testovali jste. A jak to dopadlo? Výsledky testování : 95 % testujících doporučuje
L’Oréal Paris Stylista The Beach Wave Mist, 200 ml, Styling pro ženy, Plážový sprej L’Oréal Paris Stylista The Beach Wave Mist zajistí vašim vlasům ležérní vzhled jako od moře.Vlastnosti:dodá vlasům objem a pružnostefekt plážových vlnvlasy
vícezůstávají pod kontroloulehká textura, která nezatěžuje vlasyzajistí zářivý leskJak používat:Aplikujte rovnoměrně do suchých nebo vlhkých vlasů. Vytvaruje do požadovaného tvaru. méně
L’Oréal Paris Magic Retouch, 75 ml, Barvy na vlasy pro ženy, Sprej na odrosty L’Oréal Paris Magic Retouch vám pomůže s okamžitým zakrytím odrostlých nebo šedivých vlasů, sjednotí barevný odstín a vydrží až do příštího
víceumytí.Vlastnosti:zakrývá a maskuje odrostykryje také šedinyzjemňuje barevný přechod vlasůjednoduchá aplikaceJak používat:Před použitím protřepejte. Aplikujte na potřebná místa, zejména ke kořínkům vlasů. Nechte chvíli zaschnout. méně
L’Oréal Paris Magic Retouch, 75 ml, Barvy na vlasy pro ženy, Sprej na odrosty L’Oréal Paris Magic Retouch vám pomůže s okamžitým zakrytím odrostlých nebo šedivých vlasů, sjednotí barevný odstín a vydrží až do příštího
víceumytí.Vlastnosti:zakrývá a maskuje odrostykryje také šedinyzjemňuje barevný přechod vlasůjednoduchá aplikaceJak používat:Před použitím protřepejte. Aplikujte na potřebná místa, zejména ke kořínkům vlasů. Nechte chvíli zaschnout. méně
L’Oréal Paris Magic Retouch, 75 ml, Barvy na vlasy pro ženy, Sprej na odrosty L’Oréal Paris Magic Retouch vám pomůže s okamžitým zakrytím odrostlých nebo šedivých vlasů, sjednotí barevný odstín a vydrží až do příštího
víceumytí.Vlastnosti:zakrývá a maskuje odrostykryje také šedinyzjemňuje barevný přechod vlasůjednoduchá aplikaceJak používat:Před použitím protřepejte. Aplikujte na potřebná místa, zejména ke kořínkům vlasů. Nechte chvíli zaschnout. méně
L’Oréal Paris Magic Retouch, 75 ml, Barvy na vlasy pro ženy, Sprej na odrosty L’Oréal Paris Magic Retouch vám pomůže s okamžitým zakrytím odrostlých nebo šedivých vlasů, sjednotí barevný odstín a vydrží až do příštího
víceumytí.Vlastnosti:zakrývá a maskuje odrostykryje také šedinyzjemňuje barevný přechod vlasůjednoduchá aplikaceJak používat:Před použitím protřepejte. Aplikujte na potřebná místa, zejména ke kořínkům vlasů. Nechte chvíli zaschnout. méně
L’Oréal Paris Magic Retouch, 75 ml, Barvy na vlasy pro ženy, Sprej na odrosty L’Oréal Paris Magic Retouch vám pomůže s okamžitým zakrytím odrostlých nebo šedivých vlasů, sjednotí barevný odstín a vydrží až do příštího
víceumytí.Vlastnosti:zakrývá a maskuje odrostykryje také šedinyzjemňuje barevný přechod vlasůjednoduchá aplikaceJak používat:Před použitím protřepejte. Aplikujte na potřebná místa, zejména ke kořínkům vlasů. Nechte chvíli zaschnout. méně
L’Oréal Paris Magic Retouch, 75 ml, Barvy na vlasy pro ženy, Sprej na odrosty L’Oréal Paris Magic Retouch vám pomůže s okamžitým zakrytím odrostlých nebo šedivých vlasů, sjednotí barevný odstín a vydrží až do příštího
víceumytí.Vlastnosti:zakrývá a maskuje odrostykryje také šedinyzjemňuje barevný přechod vlasůjednoduchá aplikaceJak používat:Před použitím protřepejte. Aplikujte na potřebná místa, zejména ke kořínkům vlasů. Nechte chvíli zaschnout. méně
L’Oréal Paris Magic Retouch, 75 ml, Barvy na vlasy pro ženy, Sprej na odrosty L’Oréal Paris Magic Retouch vám pomůže s okamžitým zakrytím odrostlých nebo šedivých vlasů, sjednotí barevný odstín a vydrží až do příštího
víceumytí.Vlastnosti:zakrývá a maskuje odrostykryje také šedinyzjemňuje barevný přechod vlasůjednoduchá aplikaceJak používat:Před použitím protřepejte. Aplikujte na potřebná místa, zejména ke kořínkům vlasů. Nechte chvíli zaschnout. méně
L’Oréal Paris Magic Retouch, 75 ml, Barvy na vlasy pro ženy, Sprej na odrosty L’Oréal Paris Magic Retouch vám pomůže s okamžitým zakrytím odrostlých nebo šedivých vlasů, sjednotí barevný odstín a vydrží až do příštího
víceumytí.Vlastnosti:zakrývá a maskuje odrostykryje také šedinyzjemňuje barevný přechod vlasůjednoduchá aplikaceJak používat:Před použitím protřepejte. Aplikujte na potřebná místa, zejména ke kořínkům vlasů. Nechte chvíli zaschnout. méně
L’Oréal Paris Magic Retouch, 75 ml, Barvy na vlasy pro ženy, Sprej na odrosty L’Oréal Paris Magic Retouch vám pomůže s okamžitým zakrytím odrostlých nebo šedivých vlasů, sjednotí barevný odstín a vydrží až do příštího
víceumytí.Vlastnosti:zakrývá a maskuje odrostykryje také šedinyzjemňuje barevný přechod vlasůjednoduchá aplikaceJak používat:Před použitím protřepejte. Aplikujte na potřebná místa, zejména ke kořínkům vlasů. Nechte chvíli zaschnout. méně
Složení šamponu je obohacené o fialové pigmenty, které okamžitě neutralizují žluté a oranžové tóny. Šampon je vhodný pro blond, šedé a melírované vlasy.
L’Oréal Paris Wake Up & Glow BB C'est Magic, 30 ml, Tónovací krémy pro ženy, Tónovací krém L’Oréal Paris Wake Up & Glow BB C'est Magic dodá vaší pleti potřebnou dávku hydratace a zároveň zakryje
vícejejí případné nedokonalosti.Vlastnosti:lehce kryje pupínky a další nedokonalosti pletidodává pleti potřebnou hydratacizanechává přirozený vzhledsnadno se aplikuje i roztírásjednocuje barevný tónJak používat:Naneste každé ráno na čistou pleť obličeje a důkladně rozetřete. méně
L’Oréal Paris Wake Up & Glow BB C'est Magic, 30 ml, Tónovací krémy pro ženy, Tónovací krém L’Oréal Paris Wake Up & Glow BB C'est Magic dodá vaší pleti potřebnou dávku hydratace a zároveň zakryje
vícejejí případné nedokonalosti.Vlastnosti:lehce kryje pupínky a další nedokonalosti pletidodává pleti potřebnou hydratacizanechává přirozený vzhledsnadno se aplikuje i roztírásjednocuje barevný tónJak používat:Naneste každé ráno na čistou pleť obličeje a důkladně rozetřete. méně
Weleda Citrus, 200 ml, Sprchové krémy pro ženy, Sprchový krém Weleda Citrus bude hýčkat pokožku vašeho těla a dodá jí při mytí potřebnou hydrataci a výživu.Vlastnosti:šetrně čistí pokožku a zbavuje nečistotpokožku zanechá sametově jemnou a
vícehebkouJak používat:Aplikujte při sprchování či koupeli. Naneste na pokožku celého těla a poté opláchněte teplou vodou. méně
Weleda Citrus, 200 ml, Tělová mléka pro ženy, Tělové mléko Weleda Citrus zajistí vaší pokožce potřebnou hydrataci a dodá jí sametovou hebkost. Vlastnosti: dobře se nanáší, lehce se vstřebává zklidňuje pokožku a osvěžuje ji zanechává
vícepokožku na dotek sametově jemnou zajišťuje dlouhodobou hydrataci a vláčnost Jak používat: Používejte ráno a/nebo večer na celé tělo. méně
Mondial Original Citrus, 200 ml, Klasické holení pro muže, Přípravek na holení Mondial Original Citrus zajišťuje zcela hladký průběh vaší holicí rutiny.Vlastnosti:umožňuje snadné oholeníusnadňuje skluz strojku po pletizajišťuje maximálně hladké oholeníJak používat:Přiměřené množství přípravku naneste
vícena navlhčenou tvář a krk. Rovnoměrně rozetřete krouživými pohyby, dokud se nevytvoří pěna. méně
Estelle & Thild Citrus Menthe, 200 ml, Sprchové gely pro ženy, Sprchový gel Estelle & Thild Citrus Menthe je nezbytnou součástí každodenní hygieny. Jemně, ale šetrně čistí pokožku celého těla a dodává jí potřebnou hydrataci.Vlastnosti:myje
vícepokožku a zbavuje nečistotpokožku zanechá sametově jemnou a hebkounavrací pokožce komfortní pocitSložení:veganský produktJak používat:Aplikujte při sprchování či koupeli. Naneste na pokožku celého těla a poté opláchněte teplou vodou. méně
Wella Professionals Creatine+ Wave, 250 ml, Trvalá ondulace pro ženy, Přípravek pro trvalení vlasů Wella Professionals Creatine+ Wave vám vytvoří přitažlivé lokny a kudrliny, které vydrží skutečně dlouhou dobu.Stylingová pěna Wella Professionals Creatine+ Wave dodá
vícevašemu účesu požadovaný tvar a objem.Vlastnosti:pro dlouhotrvající trvalou na vlasechfixuje účesextra silná fixacezajišťuje důkladnou péči po trvalenídodává objem od kořínkůvýsledek je dokonale zafixovánJak používat:Naneste do vlhkých vlasů. Upravte požadovaným způsobem. Postupujte dle instrukcí v… méně
Bielenda Magic Bronze, 200 ml, Samoopalovací přípravky pro ženy, Samoopalovací přípravek na tělo Bielenda Magic Bronze je zárukou krásně opálené pokožky po celý rok.Vlastnosti:dodá pokožce zdravý, sluncem políbený vzhledsnadno se roztírá a výborně se vstřebáváhydratuje
vícea vyživujenezanechává flekyJak používat:Přiměřené množství přípravku naneste na pokožku celého těla. Důkladně a rovnoměrně rozetřete. Po použití si důkladně umyjte ruce. méně
Bielenda Magic Bronze, 200 ml, Samoopalovací přípravky pro ženy, Samoopalovací přípravek na tělo Bielenda Magic Bronze je zárukou krásně opálené pokožky po celý rok.Vlastnosti:zajišťuje efekt intenzivního opálenízvláčňuje a zjemňuje pokožkusnadno se roztírá a výborně se
vícevstřebáváhydratuje a vyživujenezanechává flekyJak používat:Přiměřené množství přípravku naneste na pokožku celého těla. Důkladně a rovnoměrně rozetřete. Po aplikaci si důkladně umyjte ruce. méně