vianek firming zpevnujici maska na oblicej krk a dekolt 10 ml You & Oil
Chcete vědět, kdy budou podobné produkty ve slevě? Přihlaste se nebo se registrujte zdarma do Papio klubu. Upozorníme vás ihned, jakmile cena reálně klesne!
You & Oil KIDS Bolest v krku je směs bioaktivních éterických olejů, které mohou pomoci v případě bolestí a škrábání v krku. You & Oil využívá účinky esencálních olejů prostřednictvím kůže, resp. pulsních bodů. Speciální
vícesměsi You & Oil KI jsou vytvořené odborníky na aromaterapii a jsou synergické - jeden z olejů dělá další silnější - proto jsou výrobky You & Oil KI mnohem účinnější. Kůže je největším smyslovým orgánem jejíž prostřednictvím můžete vysílat signály imunitnímu systému. méně
You & Oil KIDS Úzkost je bioaktivní směs esenciálních olejů. Pomáhá dětem při úzkosti nebo podrážděnosti. Děti milují dotyky a mazlení hlavně od rodičů ve chvílích kdy se necítí dobře, právě proto jsou produkty You
více& Oil KIDS navrženy tak, aby se používaly a účinky vstřebávaly prostřednictvím kůže a jemné masáže. méně
You & Oil KIDS Nachlazení je bioaktivní směs esenciálních olejů napomáhající při nachlazení dětí. Děti milují dotyky a mazlení hlavně od rodiučů ve chvílích se necítí dobře, a právě proto jsou produkty You & Oil
víceKIDS navrženy tak, aby se používaly a účinky vstřebávaly prostřednictvím kůže a jemné masáže. méně
You & Oil KIDS Stop mikrobům je bioaktivní směs esenciálních olejů,která podporuje správnou funkci imunitního systém a pomáhá ulevit při nachlazení a dalšího šíření bakteriií. Pomáhá rychleji zotavit organismus. Směs určená pro použití s difuzérem.
You & Oil KIDS Ucpaný nos je bioaktivní směs esenciálních olejů napomáhající dětem uvolnění nosu při nachlazení a oteklé nosní sliznice. Děti milují dotyky a mazlení hlavně od rodičů ve chvílích kdy se necítí dobře,
vícea právě proto jsou produkty You & Oil KIDS navrženy tak, aby se používaly a účinky vstřebávaly prostřednictvím kůže a jemné masáže. méně
You & Oil KIDS Klidný spánek je bioaktivní směs esenciálních olejů. Pomáhá dětem lépe usnout a mít klidný spánek po celou noc. Děti milují dotyky a mazlení hlavně od rodičů ve chvílích kdy jsou nemocní
vícenebo se necítí dobře, a právě proto jsou produkty You & Oil KIDS navrženy tak, aby se používaly a účinky vstřebávaly prostřednictvím kůže a jemné masáže. méně
You & Oil KIDS Sladké sny je bioaktivní směs esenciálních olejů. Pomáhá dětem lépe usnout a mít klidný spánek po celou noc. Speciální směs do difuzéru. Vhodné pro děti od narození. Speciální směsi You &
víceOil KI jsou vytvořené odborníky na aromaterapii a jsou synergické - jeden z olejů dělá další silnější - proto jsou výrobky You & Oil KI mnohem účinnější. méně
You & Oil Beauty Shot 100% Acids je sérum na rozjasnění pleti s extrakty borůvek, oleje ze semen okurky, papje a avokádového oleje efektivně rozjasní a rozzáří tón pleti.
You & Oil Beauty Shot 100% Hyaluronan je sérum s anti-age účinky s kyselinou hyaluronovou. Díky tomuto séru je kůže je hydratována jak v hluboké, tak povrchové vrstvě hyaluronanovými molekulami. Hyaluronan poskytuje pokožce potřebnou výživu
vícepro syntézu kolagenu a elastanu a vytváří na povrchu bariérovou vrstvu, která chrání pokožku před nežádoucím vysycháním a udržuje vlhkost v pleti. Vhodné pro všechny typy pokožky, zejména pro szchou, dehydrovanou s prvními vráskami. Koncentrovaný revoluční přípravek v přírodní kosmetice. Jedna… méně
You & Oil Beauty Shot 100% Resveratrol - Resveratrol a proanthocyanidin získaný z hroznových semen jsou extra silné přírodní antioxidanty, které pomáhají pokožce bojovat proti volným radikálům a přečasnému stárnutí. Kombinace těchto dvou látek je
vícetaké vhodná pro zklidnění pokožky po podráždění např. slunce, vítr, zima, depilace, zánět. Sérum je vhodné pro všechny typy pokožky. Koncentrovaný revoluční přípravek v přírodní kosmetice. Jedna kapka séra před použitím krému nebo smíchána s pleťovým krémem jako injekce pro krásnou pleť! méně
You & Oil Beauty Shot 100% Botox oil blokuje nervové impulsy do svalů, zjemňuje kontrakci svalů, které vytvářejí vrásky. Uvolněné svaly tak vytváří efekt odpočinuté dobře vypadající pleti a pomáhají bojovat se vznikem vrásek. Pro
vícevšechny typy pleti. méně
You & Oil Beauty Shot 100% Regenerační konopné sérum je smíchané s výživnými oleji jako je marulový a rakytníkový. Zabraňují tvorbě volných radikálů, pomáhají při zánětech pokožky s projevy akné, změkčují, vyživují a zklidňují pokožku.
víceVhodný pro suchou, zralou pleť nebo pleť s projevy akné. Koncentrovaný revoluční přípravek v přírodní kosmetice. Jedna kapka séra před použitím krému nebo smíchána s pleťovým krémem jako injekce pro krásnou pleť! méně
You & Oil Beauty Shot 100% Acids je sérum na rozjasnění pleti s extrakty borůvek, oleje ze semen okurky, papje a avokádového oleje efektivně rozjasní a rozzáří tón pleti.
You & Oil Beauty Shot 100% Regenerační konopné sérum je smíchané s výživnými oleji jako je marulový a rakytníkový. Zabraňují tvorbě volných radikálů, pomáhají při zánětech pokožky s projevy akné, změkčují, vyživují a zklidňují pokožku.
víceVhodný pro suchou, zralou pleť nebo pleť s projevy akné. Koncentrovaný revoluční přípravek v přírodní kosmetice. Jedna kapka séra před použitím krému nebo smíchána s pleťovým krémem jako injekce pro krásnou pleť! méně
You & Oil KI Imunita je bioaktivní směs esenciálních olejů. Pomáhá udržovat normální funkci imunitního systému a zabraňuje respiračním onemocněním, chrání tělo před patogeny jako bakterie, viry a houby. Obsahuje éterické oleje, které mají silné
víceantibakteriální a antivirové účinky. Speciální směsi You & Oil KI jsou vytvořené odborníky na aromaterapii a jsou synergické - jeden z olejů dělá další silnější - proto jsou výrobky KI mnohem účinnější. Kůže je největším smyslovým orgánem jejíž prostřednictvím můžete vysílat signály imunitnímu… méně
You & Oil KI Nachlazení je směs bioaktivních éterických olejů, které mohou pomoci v případě nachlazení, horečky, otoku nosní oblasti a rýmy. You & Oil využívá účinky esencálních olejů prostřednictvím kůže, resp. pulsních bodů. Speciální
vícesměsi You & Oil KI jsou vytvořené odborníky na aromaterapii a jsou synergické - jeden z olejů dělá další silnější - proto jsou výrobky You & Oil KI mnohem účinnější. Kůže je největším smyslovým orgánem jejíž prostřednictvím můžete vysílat signály imunitnímu systému. méně
You & Oil KI Opary je bioaktivní směs esenciálních olejů, napomáhající hojení již vzniklých oparů. 100% přírodní směs vytvořili odborníci přes aromaterapii. Účinky každého z olejů se tak navzájem podporují a společnou kombinací jsou efektivnější
vícenež jednodruhové oleje. méně
You & Oil KI Porucha spánku je bioaktivní směs esenciálních olejů. Pomůže ulevit v případě nespavosti způsobené stresem, psychickým tlakem, úzkostí nebo podrážděností. 100% přírodní směs vytvořili odborníci přes aromaterapii. Účinky každého z olejů se
vícetak navzájem podporují a společnou kombinací jsou efektivnější než jednodruhové oleje. méně
You & Oil KI Změna nálad je bioaktivní směs esenciálních olejů, která může pomoci v případě špatné nálady, nedostatku energie během těhotenství a po porodu. 100% přírodní směs vytvořili odborníci přes aromaterapii. Účinky každého z
víceolejů se tak navzájem podporují a společnou kombinací jsou efektivnější než jednodruhové oleje. méně
You & Oil KI Bolest hlavy je bioaktivní směs esenciálních olejů, která může ulevit v případě bolesti hlavy. You & Oil využívá účinky esencálních olejů prostřednictvím kůže, resp. pulsních bodů. 100% přírodní směs vytvořili odborníci
vícepřes aromaterapii. Účinky každého z olejů se tak navzájem podporují a společnou kombinací jsou efektivnější než jednodruhové oleje. méně
You & Oil KI Emoční vyčerpání je bioaktivní směs esenciálních olejů, která může pomoci v případě emocionálního vyčerpání, tlaku, nedostatku energie znovu nastarovat motivaci, energii a chuť do práce a života. 100% přírodní směs vytvořili
víceodborníci přes aromaterapii. Účinky každého z olejů se tak navzájem podporují a společnou kombinací jsou efektivnější než jednodruhové oleje. méně
You & Oil KI Nehtová plíseň je bioaktivní směs esenciálních olejů napomáhající při nehtové plísni. 100% přírodní směs vytvořili odborníci přes aromaterapii. Účinky každého z olejů se tak navzájem podporují a společnou kombinací jsou efektivnější
vícenež jednodruhové oleje. méně
You & Oil KI Opary je bioaktivní směs esenciálních olejů, napomáhající hojení již vzniklých oparů. 100% přírodní směs vytvořili odborníci přes aromaterapii. Účinky každého z olejů se tak navzájem podporují a společnou kombinací jsou efektivnější
vícenež jednodruhové oleje. méně
Vianek Firming, 10 ml, Masky na dekolt pro ženy, Pleťová maska Vianek Firming bude vaši pleť hýčkat a pečovat o ni. Vlastnosti: hloubkově hydratuje a intenzivně vyživuje celkově zkrášluje vzhled pleti zanechává pleť na dotek
vícehedvábně jemnou navrací pleti pružnost a pocit pohodlí Jak používat: Masku naneste v tenké vrstvě na vyčištěný obličej, vyhněte se oblasti očí. Nechte působit po dobu uvedenou na obalu. Poté masku důkladně smyjte vlažnou vodou. méně
Delia Cosmetics Professional Face Care Stem Cells, 10 ml, Pleťová séra pro ženy, Pleťové sérum Delia Cosmetics Professional Face Care Stem Cells představuje přípravek s vysokým obsahem účinných látek. Díky tomu poskytuje vaší pleti tu
vícenejluxusnější péči.Vlastnosti:zpevňuje kontury obličejepomáhá vyhladit vrásky a jemné linkypomáhá odstraňovat příznaky stárnutí pletiJak používat:Přiměřené množství séra jemně vklepejte konečky prstů do čisté pleti. Aplikujte na tvář, krk i dekolt. méně
Ahava Beauty Before Age, 10 ml, Péče o dekolt a poprsí pro ženy, Pleťový krém Ahava Beauty Before Age poskytne vaší tváři každý den přesně takovou péči, jakou si zaslouží.Vlastnosti:navrací pleti pevnost a zanechává ji
vícevypnutouintenzivně hydratujehloubkově vyživujeredukuje vrásky a předchází jejich vznikuomlazuje pleť a dodává jí energiiJak používat:Naneste na očištěnou pleť a vmasírujte krouživými pohyby. Aplikujte na tvář, krk i dekolt. Používejte pravidelně každý večer. méně
Delia Cosmetics Professional Face Care Collagen, 10 ml, Pleťová séra pro ženy, Pleťové sérum Delia Cosmetics Professional Face Care Collagen představuje přípravek s vysokým obsahem účinných látek. Díky tomu poskytuje vaší pleti tu nejluxusnější péči.Vlastnosti:pomáhá
vícevyhladit vrásky a jemné linkyobnovuje pružnost pletiúčinně hydratuje a vyživujeJak používat:Přiměřené množství séra jemně vklepejte konečky prstů do čisté pleti. Aplikujte na tvář, krk i dekolt. méně
Delia Cosmetics Professional Face Care Mandelic Acid, 10 ml, Pleťová séra pro ženy, Pleťové sérum Delia Cosmetics Professional Face Care Mandelic Acid představuje přípravek s vysokým obsahem účinných látek. Díky tomu poskytuje vaší pleti tu
vícenejluxusnější péči.Vlastnosti:pomáhá vyhladit vrásky a jemné linkyobnovuje pružnost pletinavrací pleti svěžest a mladistvou krásuJak používat:Přiměřené množství séra jemně vklepejte konečky prstů do čisté pleti. Aplikujte na tvář, krk i dekolt. méně
Delia Cosmetics Professional Face Care Vitamin C, 10 ml, Pleťová séra pro ženy, Pleťové sérum Delia Cosmetics Professional Face Care Vitamin C představuje přípravek s vysokým obsahem účinných látek. Díky tomu poskytuje vaší pleti tu
vícenejluxusnější péči.Vlastnosti:pomáhá vyhladit vrásky a jemné linkysjednocuje barevný tón pletiúčinně hydratuje a vyživujeobnovuje pružnost pletinavrací pleti svěžest a mladistvou krásuJak používat:Přiměřené množství séra jemně vklepejte konečky prstů do čisté pleti. Aplikujte na tvář, krk i dekolt.… méně
Delia Cosmetics Professional Face Care Argan Oil, 10 ml, Pleťová séra pro ženy, Pleťové sérum Delia Cosmetics Professional Face Care Argan Oil představuje přípravek s vysokým obsahem účinných látek. Díky tomu poskytuje vaší pleti tu
vícenejluxusnější péči.Vlastnosti:navrací pleti svěžest a mladistvou krásupomáhá odstraňovat příznaky stárnutí pletiregeneruje pleť a předchází jejímu podrážděníJak používat:Přiměřené množství séra jemně vklepejte konečky prstů do čisté pleti. Aplikujte na tvář, krk i dekolt. méně
Tołpa Dermo Face Lipidro, 2 x 6 ml, Masky na dekolt pro ženy, Pleťová maska Tołpa Dermo Face Lipidro bude vaši pleť hýčkat a pečovat o ni.Jak používat:Masku naneste v tenké vrstvě na vyčištěný obličej,
vícevyhněte se oblasti očí. Nechte působit po dobu uvedenou na obalu. méně
Elemis Pro-Collagen Definition Face & Neck Serum, 30 ml, Pleťová séra pro ženy, Pleťové sérum Elemis Pro-Collagen Definition Face & Neck Serum představuje přípravek s vysokým obsahem účinných látek. Díky tomu poskytuje vaší pleti tu
vícenejluxusnější péči.Vlastnosti:pomáhá vyhladit vrásky a jemné linkyzpevňuje kontury obličejedodává pleti hutnostobnovuje pružnost pletinavrací pleti svěžest a mladistvou krásuJak používat:Přiměřené množství séra jemně vklepejte konečky prstů do čisté pleti. Aplikujte na tvář, krk i dekolt. méně
Tołpa Dermo Face Modelar 50+, 2 x 6 ml, Masky na dekolt pro ženy, Pleťová maska Tołpa Dermo Face Modelar 50+ bude vaši pleť hýčkat a pečovat o ni.Vlastnosti:hloubkově hydratuje a intenzivně vyživuje
Avon Planet Spa Fantastically Firming, 50 ml, Zpevňující péče pro ženy, Pleťové sérum Avon Planet Spa Fantastically Firming představuje přípravek s vysokým obsahem účinných látek. Díky tomu poskytuje vaší pleti tu nejluxusnější péči.Vlastnosti:zpevňuje kontury obličejesjednocuje
vícebarevný tón pletiregeneruje pleť a předchází jejímu podrážděnínavrací pleti svěžest a mladistvou krásuJak používat:Přiměřené množství séra jemně vklepejte konečky prstů do čisté pleti. méně
Orlane Firming Program, 50 ml, Zpevňující péče pro ženy, Pleťové sérum Orlane Firming Program představuje přípravek s vysokým obsahem účinných látek. Díky tomu poskytuje vaší pleti tu nejluxusnější péči.Vlastnosti:pomáhá vyhladit vrásky a jemné linky
Bioliq PRO, 30 ml, Péče o dekolt a poprsí pro ženy, Pleťové sérum Bioliq PRO představuje přípravek s vysokým obsahem účinných látek. Díky tomu poskytuje vaší pleti tu nejluxusnější péči.Vlastnosti:účinně hydratuje a vyživujeodstraňuje známky únavyregeneruje
vícepleť a předchází jejímu podrážděnísjednocuje barevný tón pletiJak používat:Přiměřené množství séra jemně vklepejte konečky prstů do čisté pleti. Aplikujte na tvář, krk i dekolt. méně
Gamarde Anti-Ageing, 40 g, Péče o dekolt a poprsí pro ženy, Pleťový krém Gamarde Anti-Ageing poskytne vaší tváři každý den přesně takovou péči, jakou si zaslouží.Vlastnosti:regeneruje a vitalizujeintenzivně hydratujedodává pleti svěžest a jasSložení:veganský produktobsahuje minimálně
více99 % složek přírodního původuJak používat:Aplikujte na vyčištěnou pleť a krouživými pohyby vmasírujte. méně
FlosLek Pharma DermoExpert Concentrate, 30 ml, Péče o dekolt a poprsí pro ženy, Pleťové sérum FlosLek Pharma DermoExpert Concentrate představuje přípravek s vysokým obsahem účinných látek. Díky tomu poskytuje vaší pleti tu nejluxusnější péči.Vlastnosti:pomáhá vyhladit
vícevrásky a jemné linkyzpevňuje kontury obličejeobnovuje pružnost pletiodstraňuje známky únavyregeneruje pleť a předchází jejímu podráždění méně
Tołpa Dermo Face Rosacal, 2 x 6 ml, Masky na dekolt pro ženy, Pleťová maska Tołpa Dermo Face Rosacal bude vaši pleť hýčkat a pečovat o ni.Vlastnosti:navrací pleti pružnost a pocit pohodlínedráždí pleťSložení:přípravek je hypoalergenníJak
vícepoužívat:Masku naneste v tenké vrstvě na vyčištěný obličej, vyhněte se oblasti očí. Nechte působit po dobu uvedenou na obalu. méně
FlosLek Pharma DermoExpert Concentrate, 30 ml, Péče o dekolt a poprsí pro ženy, Pleťové sérum FlosLek Pharma DermoExpert Concentrate představuje přípravek s vysokým obsahem účinných látek. Díky tomu poskytuje vaší pleti tu nejluxusnější péči.Vlastnosti:obnovuje pružnost
vícepletiJak používat:Přiměřené množství séra jemně vklepejte konečky prstů do čisté pleti. Aplikujte na tvář, krk i dekolt. méně
Ahava Beauty Before Age, 50 ml, Péče o dekolt a poprsí pro ženy, Pleťový krém Ahava Beauty Before Age poskytne vaší tváři každý den přesně takovou péči, jakou si zaslouží.Vlastnosti:navrací pleti pevnost a zanechává ji
vícevypnutouintenzivně hydratujehloubkově vyživujeredukuje vrásky a předchází jejich vznikuomlazuje pleť a dodává jí energiiJak používat:Naneste na očištěnou pleť a vmasírujte krouživými pohyby. Aplikujte na tvář, krk i dekolt. Používejte pravidelně každý večer. méně
Ziaja Baltic Home Spa Wellness, 90 ml, Pleťová séra pro ženy, Pleťové sérum Ziaja Baltic Home Spa Wellness představuje přípravek s vysokým obsahem účinných látek. Díky tomu poskytuje vaší pleti tu nejluxusnější péči.Vlastnosti:pomáhá vyhladit vrásky
vícea jemné linkyzpevňuje kontury obličejeobnovuje pružnost pletinavrací pleti svěžest a mladistvou krásuSložení:veganský produktobsahuje minimálně 98 % složek přírodního původuJak používat:Přiměřené množství séra jemně vklepejte konečky prstů do čisté pleti. Aplikujte na tvář, krk i dekolt. Pokračujte… méně
La Prairie Cellular Swiss Ice Crystal, 30 ml, Pleťové oleje pro ženy, Pleťový olej La Prairie Cellular Swiss Ice Crystal představuje skvělou péči pro vaši tvář, dodá jí potřebné vyživení i hydrataci.Vlastnosti:účinně hydratuje a zjemňujezkrášluje
vícea vyhlazuje nedokonalostiregeneruje a hydratujerevitalizuje a zpomaluje proces stárnutí pletiJak používat:Malé množství oleje vmasírujte do čisté pleti a nechte vstřebat. Používejte kdykoliv během dne dle potřeby. méně
Tento krém zajistí vaší pleti anti-aging, hydrataci, lifting a obnovení. Bojuje proti prvním příznakům stárnutí, proti vráskám, nabízí vaší pleti relaxaci, vyhlazení a zpevnění.
Ziaja Goat's Milk, 50 ml, Pleťová séra pro ženy, Pleťové sérum Ziaja Goat's Milk představuje přípravek s vysokým obsahem účinných látek. Díky tomu poskytuje vaší pleti tu nejluxusnější péči. Vlastnosti: odstraňuje známky únavy vyhlazuje vrásky
vícezjemňuje účinně hydratuje a vyživuje navrací pleti svěžest a mladistvou krásu Jak používat: Přiměřené množství séra jemně vklepejte konečky prstů do čisté pleti. Aplikujte na tvář, krk i dekolt. méně
Nivea Cellular Anti-Age, 30 ml, Pleťová séra pro ženy, Pleťové sérum Nivea Cellular Anti-Age představuje přípravek s vysokým obsahem účinných látek. Díky tomu poskytuje vaší pleti tu nejluxusnější péči.Vlastnosti:pomáhá vyhladit vrásky a jemné linkyúčinně hydratuje
vícea vyživujenavrací pleti svěžest a mladistvou krásuJak používat:Přiměřené množství séra jemně vklepejte konečky prstů do čisté pleti. Aplikujte na tvář, krk i dekolt. méně
Delia Cosmetics Professional Face Care Vitamins A+E+F, 10 ml, Pleťová séra pro ženy, Pleťové sérum Delia Cosmetics Professional Face Care Vitamins A+E+F představuje přípravek s vysokým obsahem účinných látek. Díky tomu poskytuje vaší pleti tu
vícenejluxusnější péči.Vlastnosti:navrací pleti svěžest a mladistvou krásupomáhá odstraňovat příznaky stárnutí pletipředchází vzniku vrásekJak používat:Přiměřené množství séra jemně vklepejte konečky prstů do čisté pleti. Aplikujte na tvář, krk i dekolt. méně
Delia Cosmetics Professional Face Care Hyaluronic Acid, 10 ml, Pleťová séra pro ženy, Pleťové sérum Delia Cosmetics Professional Face Care Hyaluronic Acid představuje přípravek s vysokým obsahem účinných látek. Díky tomu poskytuje vaší pleti tu
vícenejluxusnější péči.Vlastnosti:navrací pleti svěžest a mladistvou krásupomáhá vyhladit vrásky a jemné linkyregeneruje pleť a předchází jejímu podrážděníJak používat:Přiměřené množství séra jemně vklepejte konečky prstů do čisté pleti. Aplikujte na tvář, krk i dekolt. Pokračujte svou oblíbenou denní… méně
Clarins Extra-Firming Youthful Lift Neck & Décolleté Care, 75 ml, Péče o dekolt a poprsí pro ženy, Pleťový krém Clarins Extra-Firming Youthful Lift Neck & Décolleté Care poskytne vaší tváři každý den přesně takovou péči,
vícejakou si zaslouží.Vlastnosti:zvyšuje elasticitu a zachovává jemnost kůžemá okamžitý liftingový efekt – viditelně zlepšuje tvarpůsobí proti stárnutínavrací pleti pevnost a zanechává ji vypnutouintenzivně hydratujehloubkově vyživujeJak používat:Používejte každé ráno a/nebo večer. méně
Avant Age Restore, 60 ml, Péče o dekolt a poprsí pro ženy, Vlastnosti:hloubkově hydratujeJak používat:Aplikujte na celou oblast dekoltu a prsou pomocí jemných krouživých pohybů. Nechte vstřebat. Pravidelným používáním přípravku zesílíte jeho účinek.
Sisley Neck Cream, 50 ml, Péče o dekolt a poprsí pro ženy, Vlastnosti:redukuje vrásky a předchází jejich vznikurychle se vstřebávánavrací pleti mladistvý vzhleddodává pleti svěžest a jasJak používat:Naneste na očištěnou pleť a vmasírujte krouživými pohyby.
vícePoužívejte každé ráno a/nebo večer. méně