pánská kosmetika na pleť Annayake , Kosmetika pro ženy
Chcete vědět, kdy budou podobné produkty ve slevě? Přihlaste se nebo se registrujte zdarma do Papio klubu. Upozorníme vás ihned, jakmile cena reálně klesne!
Annayake Sensitive Line, 100 ml, Čištění pleti pro ženy, Přípravek na čištění pleti Annayake Sensitive Line je tou správnou volbou pro každodenní péči. Vlastnosti: jemně a důkladně myje celý obličej nedráždí pleť lze použít i
vícepro citlivou pleť příjemně osvěžuje Složení: bez parfemace Jak používat: Naneste každé ráno a/nebo večer na navlhčený obličej a napěňte. Poté opláchněte. méně
Annayake Bamboo, 75 ml, Krémové masky pro ženy, Pleťová maska Annayake Bamboo bude vaši pleť hýčkat a pečovat o ni. Vlastnosti: hloubkově hydratuje a intenzivně vyživuje navrací pleti pružnost a pocit pohodlí zanechává pleť na
vícedotek hedvábně jemnou Jak používat: Masku naneste v tenké vrstvě na vyčištěný obličej, vyhněte se oblasti očí. Nechte působit po dobu uvedenou na obalu. Poté masku důkladně smyjte vlažnou vodou. méně
Annayake Extreme Line Repair, 50 ml, Pleťové krémy pro ženy, Pleťový krém Annayake Extreme Line Repair poskytne vaší tváři každý den přesně takovou péči, jakou si zaslouží. Vlastnosti: omlazuje pleť a dodává jí energii
Annayake Balancing, 150 ml, Pleťové krémy pro ženy, Vlastnosti: intenzivně hydratuje hloubkově vyživuje regeneruje a vitalizuje rychle se vstřebává Jak používat: Naneste na očištěnou pleť a vmasírujte krouživými pohyby. Aplikujte na tvář, krk i dekolt.
vícePoužívejte každé ráno a/nebo večer. méně
Annayake Ultratime Anti-ageing Night Cream, 50 ml, Pleťové krémy pro ženy, Pleťový krém Annayake Ultratime Anti-ageing Night Cream poskytne vaší tváři každý den přesně takovou péči, jakou si zaslouží. Vlastnosti: zklidňuje podráždění a začervenání regeneruje
vícekožní bariéru redukuje vrásky a předchází jejich vzniku zanechává pleť na dotek sametově jemnou Jak používat: Naneste krouživými pohyby na čistou tvář a krk a jemně vmasírujte. Používejte pravidelně každý večer. méně
Annayake Ultratime Anti-Wrinkle Re-Densifying Cream, 50 ml, Pleťové krémy pro ženy, Pleťový krém Annayake Ultratime Anti-Wrinkle Re-Densifying Cream poskytne vaší tváři každý den přesně takovou péči, jakou si zaslouží.Vlastnosti:redukuje vrásky a předchází jejich vznikuomlazuje pleť
vícea dodává jí energiihloubkově vyživujeJak používat:Naneste na očištěnou pleť a vmasírujte krouživými pohyby. méně
Annayake Ultratime Anti-ageing Mass-mask Gel, 50 ml, Krémové masky pro ženy, Pleťová maska Annayake Ultratime Anti-ageing Mass-mask Gel bude vaši pleť hýčkat a pečovat o ni. Vlastnosti: hloubkově hydratuje a intenzivně vyživuje zanechává pleť na
vícedotek hedvábně jemnou celkově zkrášluje vzhled pleti Jak používat: Masku naneste v tenké vrstvě na vyčištěný obličej, vyhněte se oblasti očí. Nechte působit po dobu uvedenou na obalu. méně
Annayake Wakame Anti-Ageing Multi-Protection Intensive Cream, 50 ml, Pleťové krémy pro ženy, Pleťový krém Annayake Wakame Anti-Ageing Multi-Protection Intensive Cream poskytne vaší tváři každý den přesně takovou péči, jakou si zaslouží. Vlastnosti: navrací pleti pevnost
vícea zanechává ji vypnutou regeneruje a vitalizuje redukuje vrásky a předchází jejich vzniku intenzivně hydratuje zanechává pleť na dotek sametově jemnou zklidňuje podráždění a začervenání omlazuje pleť a dodává jí energii Jak používat: Aplikujte na vyčištěnou pleť a krouživými pohyby vmasírujte. méně
Annayake Ultratime High Prevention Enriched Anti-ageing Prime Cream, 50 ml, Pleťové krémy pro ženy, Pleťový krém Annayake Ultratime High Prevention Enriched Anti-ageing Prime Cream poskytne vaší tváři každý den přesně takovou péči, jakou si zaslouží.
víceVlastnosti: redukuje vrásky a předchází jejich vzniku intenzivně hydratuje hloubkově vyživuje dodává pleti svěžest a jas Jak používat: Naneste na očištěnou pleť a vmasírujte krouživými pohyby. Používejte každé ráno a/nebo večer. méně
Annayake Extreme Line Firmness, 50 ml, Pleťové krémy pro ženy, Jak používat: Naneste na očištěnou pleť a vmasírujte krouživými pohyby. Aplikujte na tvář, krk i dekolt. Používejte každé ráno a/nebo večer.
Annayake Purity Moment, 100 ml, Čištění pleti pro ženy, Přípravek na čištění pleti Annayake Purity Moment je tou správnou volbou pro každodenní péči. Vlastnosti: jemně a důkladně myje celý obličej nedráždí pleť příjemně osvěžuje Jak
vícepoužívat: Naneste každé ráno a/nebo večer na navlhčený obličej a napěňte. Poté opláchněte. méně
Annayake Bamboo, 150 ml, Čištění pleti pro ženy, Přípravek na čištění pleti Annayake Bamboo je tou správnou volbou pro každodenní péči. Vlastnosti: jemně a důkladně myje celý obličej lze použít i pro citlivou pleť příjemně
víceosvěžuje Jak používat: Naneste každé ráno a/nebo večer na navlhčený obličej a napěňte. Poté opláchněte. méně
Annayake Mousse Nettoyante Cleansing Foam Fresh Softener, 100 ml, Čištění pleti pro ženy, Přípravek na čištění pleti Annayake Mousse Nettoyante Cleansing Foam Fresh Softener je tou správnou volbou pro každodenní péči. Vlastnosti: hloubkově hydratuje jemně
vícea důkladně myje celý obličej příjemně osvěžuje Jak používat: Naneste každé ráno a/nebo večer na navlhčený obličej a napěňte. Poté opláchněte. méně
Annayake 24H Hydration Light Cream Continuous Hydration, 50 ml, Pleťové krémy pro ženy, Pleťový krém Annayake 24H Hydration Light Cream Continuous Hydration poskytne vaší tváři každý den přesně takovou péči, jakou si zaslouží.Vlastnosti:intenzivně hydratujedodává pleti
vícesvěžest a jasrychle se vstřebávázanechává pleť na dotek sametově jemnouJak používat:Naneste krouživými pohyby na čistou tvář a krk a jemně vmasírujte. Používejte každé ráno a/nebo večer. méně
Annayake Ultratime Anti-Pollution Defense Care, 50 ml, Pleťové krémy pro ženy, Pleťový krém Annayake Ultratime poskytne vaší tváři každý den přesně takovou péči, jakou si zaslouží. Vlastnosti: chrání pleť před škodlivými vnějšími vlivy chrání pleť
vícepřed volnými radikály dodává pleti svěžest a jas Jak používat: Naneste na očištěnou pleť a vmasírujte krouživými pohyby. Aplikujte na tvář, krk i dekolt. Používejte pravidelně každé ráno. méně
Annayake 24H Hydration Perfecting Care Continuous Hydration, 50 ml, Pleťové krémy pro ženy, Pleťový krém Annayake 24H Hydration Perfecting Care Continuous Hydration poskytne vaší tváři každý den přesně takovou péči, jakou si zaslouží. Vlastnosti: intenzivně
vícehydratuje zanechává pleť na dotek sametově jemnou dodává pleti svěžest a jas Jak používat: Naneste krouživými pohyby na čistou tvář a krk a jemně vmasírujte. Používejte každé ráno a/nebo večer. méně
Annayake Extreme Line Hydration, 50 ml, Pleťové krémy pro ženy, Vlastnosti:intenzivně hydratujedodává pleti svěžest a jasJak používat:Naneste na očištěnou pleť a vmasírujte krouživými pohyby. Používejte každé ráno a/nebo večer.
Annayake Purity Moment, 100 ml, Odličovače pleti pro ženy, Odličovací přípravek Annayake Purity Moment perfektně odstraňuje z tváře make-up i veškeré nečistoty a zanechá pleť hebkou a čistou.Vlastnosti:dodává pleti hydratacipleť je na dotek jemná a
vícevláčnámá osvěžující a zklidňující účinky méně
Annayake Ultratime Ultralisse Fluide Anti-rides, 30 ml, Pleťové krémy pro ženy, Přípravek Annayake Ultratime Ultralisse Fluide Anti-rides poskytne vaší pleti tu správnou péči.Vlastnosti:redukuje vrásky a předchází jejich vznikuintenzivně hydratujenavrací pleti pevnost a zanechává ji vypnutouJak
vícepoužívat:Naneste krouživými pohyby na čistou tvář a krk a jemně vmasírujte. méně
Annayake Bamboo, 50 ml, Pleťové krémy pro ženy, Pleťový krém Annayake Bamboo poskytne vaší tváři každý den přesně takovou péči, jakou si zaslouží. Vlastnosti: intenzivně hydratuje hloubkově vyživuje regeneruje a vitalizuje Jak používat: Naneste krouživými
vícepohyby na čistou tvář a krk a jemně vmasírujte. Používejte každé ráno a/nebo večer. méně
Annayake 24H Hydration soin corps hydratation continue, 400 ml, Tělová mléka pro ženy, Tělové mléko Annayake 24H Hydration soin corps hydratation continue zajistí vaší pokožce potřebnou hydrataci a dodá jí sametovou hebkost.Vlastnosti:hloubkově hydratuje pokožkuintenzivně vyživuje
vícea zvláčňujeúčinně regeneruje pokožkuJak používat:Aplikujte potřebné množství přípravku na čistou pokožku, nejlépe po sprše nebo koupeli. Dobře vmasírujte. méně
Annayake 24H Hydration soin corps hydratation continue nourrissant, 400 ml, Tělové krémy pro ženy, Tělový krém Annayake 24H Hydration soin corps hydratation continue nourrissant pečuje o vaši pokožku a dodává jí potřebnou výživu a dlouhodobou
vícehydrataci. Vlastnosti: zjemňuje a napomáhá k hedvábně hladké pokožce napravuje suchou pokožku intenzivně vyživuje a zvláčňuje Jak používat: Naneste přípravek na čistou pokožku a jemně vmasírujte do úplného vstřebání. Používejte dle potřeby. méně
Annayake Purity Moment, 100 ml, Mechanické peelingy pro ženy, Pleťový peeling Annayake Purity Moment čistí pleť do hloubky, zbavuje ji veškerých nečistot a vyhlazuje ji. Vlastnosti: důkladně myje a čistí celý obličej odstraňuje odumřelé kožní
vícebuňky vyhlazuje a zjemňuje pleť rozjasňuje a sjednocuje pleť Jak používat: Naneste na vlhký obličej, jemně masírujte a poté pečlivě opláchněte vodou. Vyhněte se oblasti očí. Používejte 1–3× týdně. méně
Annayake 24H Hydration Shower Care, 400 ml, Sprchové krémy pro ženy, Sprchový krém Annayake 24H Hydration Shower Care bude hýčkat pokožku vašeho těla a dodá jí při mytí potřebnou hydrataci a výživu. Vlastnosti: šetrně čistí
vícepokožku a zbavuje nečistot navrací pokožce komfortní pocit intenzivně hydratuje vyživuje a pečuje o pokožku Jak používat: Aplikujte při sprchování či koupeli. Naneste na pokožku celého těla a poté opláchněte teplou vodou. Vhodné pro každodenní použití. méně
Annayake Extrême Night Care, 50 ml, Pleťové krémy pro ženy, Pleťový krém Annayake Extrême Night Care poskytne vaší tváři každý den přesně takovou péči, jakou si zaslouží. Vlastnosti: navrací pleti pevnost a zanechává ji vypnutou
vícedodává pleti svěžest a jas omlazuje pleť a dodává jí energii regeneruje a vitalizuje intenzivně hydratuje Jak používat: Naneste krouživými pohyby na čistou tvář a krk a jemně vmasírujte. Používejte pravidelně každý večer. méně
Annayake Wakame Anti-Stress Nourishing Serum, 30 ml, Pleťová séra pro ženy, Pleťové sérum Annayake Wakame Anti-Stress Nourishing Serum představuje přípravek s vysokým obsahem účinných látek. Díky tomu poskytuje vaší pleti tu nejluxusnější péči. Vlastnosti: pomáhá
vícevyhladit vrásky a jemné linky odstraňuje známky únavy zpevňuje kontury obličeje obnovuje pružnost pleti regeneruje pleť a předchází jejímu podráždění Jak používat: Před použitím dobře protřepejte. Přiměřené množství séra jemně vklepejte konečky prstů do čisté pleti. Aplikujte na tvář, krk i dekolt.… méně
Annayake Ultratime Anti-Wrinkle Perfecting Serum, 30 ml, Pleťová séra pro ženy, Pleťové sérum Annayake Ultratime Anti-Wrinkle Perfecting Serum představuje přípravek s vysokým obsahem účinných látek. Díky tomu poskytuje vaší pleti tu nejluxusnější péči. Vlastnosti: pomáhá
vícevyhladit vrásky a jemné linky sjednocuje barevný tón pleti zpevňuje kontury obličeje dodává pleti hutnost obnovuje pružnost pleti navrací pleti svěžest a mladistvou krásu Jak používat: Přiměřené množství séra jemně vklepejte konečky prstů do čisté pleti. Aplikujte na tvář, krk i dekolt. Pokračujte… méně
Silk'n Pure, , Čisticí elektrické kartáčky pro ženy, Čisticí elektrický kartáček Silk'n Pure dokonale zbaví vaši pleť nečistot, kožního mazu i odumřelých pleťových buněk.Vlastnosti:hloubkově čistí póryodstraňuje zbytky make-upujemně masíruje tvářpřístroj je voděodolnýJak používat:Podrobné informace o
vícepoužití naleznete v přiloženém návodu. méně
Diforo Arum, , Speciální péče pro ženy, Čisticí elektrický kartáček Diforo Arum dokonale zbaví vaši pleť nečistot, kožního mazu i odumřelých pleťových buněk. Vlastnosti: hloubkově čistí póry účinně odstraňuje černé tečky zanechává pleť hladkou a
vícesvěží Jak používat: Lze používat denně. Podrobné informace o použití naleznete v přiloženém návodu. méně
Revolution Skincare Star, , Čisticí houbičky pro ženy, Produkt Revolution Skincare Star se stane nepostradatelným doplňkem při čištění a péči o vaši pleť.Vlastnosti:šetrně čistí pleťzanechá pleť jemnou a matnouJak používat:Jemnými krouživými pohyby čistěte tvář i
víceoblast krku a dekoltu. méně
Diforo Arum, , Speciální péče pro ženy, Čisticí elektrický kartáček Diforo Arum dokonale zbaví vaši pleť nečistot, kožního mazu i odumřelých pleťových buněk. Vlastnosti: hloubkově čistí póry účinně odstraňuje černé tečky zanechává pleť hladkou a
vícesvěží Jak používat: Lze používat denně. Podrobné informace o použití naleznete v přiloženém návodu. méně
Diforo Arum, , Speciální péče pro ženy, Čisticí elektrický kartáček Diforo Arum dokonale zbaví vaši pleť nečistot, kožního mazu i odumřelých pleťových buněk. Vlastnosti: hloubkově čistí póry účinně odstraňuje černé tečky zanechává pleť hladkou a
vícesvěží Jak používat: Lze používat denně. Podrobné informace o použití naleznete v přiloženém návodu. méně
Bellissima Face Cleansing, , Čisticí elektrické kartáčky pro ženy, Čisticí elektrický kartáček Bellissima Face Cleansing dokonale zbaví vaši pleť nečistot, kožního mazu i odumřelých pleťových buněk.Vlastnosti:hloubkově čistí pórypomáhá obnovovat kožní buňkyjemně masíruje tvářzanechává pleť hladkou
vícea svěžípřístroj je voděodolnýJak používat:Navlhčete obličej a aplikujte čisticí přípravek. Jemně masírujte obličej. Podrobné informace o použití naleznete v přiloženém návodu. méně
Revolution Skincare Paw Print, , Čisticí houbičky pro ženy, Produkt Revolution Skincare Paw Print se stane nepostradatelným doplňkem při čištění a péči o vaši pleť.Vlastnosti:šetrně čistí pleťzanechá pleť jemnou a matnouJak používat:Jemnými krouživými pohyby čistěte
vícetvář i oblast krku a dekoltu. méně
Remington Reveal Compact FC500, , Čisticí elektrické kartáčky pro ženy, Čisticí elektrický kartáček Remington Reveal Compact FC500 dokonale zbaví vaši pleť nečistot, kožního mazu i odumřelých pleťových buněk.Vlastnosti:zanechává pleť hladkou a svěžíodstraňuje zbytky make-upujemně masíruje
vícetvářJak používat:Podrobné informace o použití naleznete v přiloženém návodu. méně
Clarisonic Mia Smart, , Čisticí elektrické kartáčky pro ženy, Čisticí elektrický kartáček Clarisonic Mia Smart dokonale zbaví vaši pleť nečistot, kožního mazu i odumřelých pleťových buněk.Vlastnosti:hloubkově čistí póryodstraňuje zbytky make-upujemně masíruje tvářJak používat:Navlhčete obličej a
víceaplikujte čisticí přípravek. Jemně masírujte obličej. Lze používat denně. Podrobné informace o použití naleznete v přiloženém návodu. méně
Clarisonic Mia Prima, , Čisticí elektrické kartáčky pro ženy, Čisticí elektrický kartáček Clarisonic Mia Prima dokonale zbaví vaši pleť nečistot, kožního mazu i odumřelých pleťových buněk.Vlastnosti:hloubkově čistí pórypomáhá obnovovat kožní buňkyodstraňuje zbytky make-upupřístroj je voděodolnýJak
vícepoužívat:Navlhčete obličej a aplikujte čisticí přípravek. Jemně masírujte obličej. Podrobné informace o použití naleznete v přiloženém návodu. méně
Clarisonic Mia Smart, , Čisticí elektrické kartáčky pro ženy, Čisticí elektrický kartáček Clarisonic Mia Smart dokonale zbaví vaši pleť nečistot, kožního mazu i odumřelých pleťových buněk.Vlastnosti:hloubkově čistí póryodstraňuje zbytky make-upujemně masíruje tvářJak používat:Navlhčete obličej a
víceaplikujte čisticí přípravek. Jemně masírujte obličej. Lze používat denně. Podrobné informace o použití naleznete v přiloženém návodu. méně
Clarisonic Mia Smart, , Čisticí elektrické kartáčky pro ženy, Čisticí elektrický kartáček Clarisonic Mia Smart dokonale zbaví vaši pleť nečistot, kožního mazu i odumřelých pleťových buněk.Vlastnosti:hloubkově čistí póryodstraňuje zbytky make-upujemně masíruje tvářJak používat:Navlhčete obličej a
víceaplikujte čisticí přípravek. Jemně masírujte obličej. Lze používat denně. Podrobné informace o použití naleznete v přiloženém návodu. méně
Clarisonic Mia Smart, , Čisticí elektrické kartáčky pro ženy, Čisticí elektrický kartáček Clarisonic Mia Smart dokonale zbaví vaši pleť nečistot, kožního mazu i odumřelých pleťových buněk.Vlastnosti:hloubkově čistí póryodstraňuje zbytky make-upujemně masíruje tvářJak používat:Navlhčete obličej a
víceaplikujte čisticí přípravek. Jemně masírujte obličej. Lze používat denně. Podrobné informace o použití naleznete v přiloženém návodu. méně
Clarisonic Mia Smart, , Čisticí elektrické kartáčky pro ženy, Čisticí elektrický kartáček Clarisonic Mia Smart dokonale zbaví vaši pleť nečistot, kožního mazu i odumřelých pleťových buněk.Vlastnosti:hloubkově čistí póryodstraňuje zbytky make-upujemně masíruje tvářJak používat:Navlhčete obličej a
víceaplikujte čisticí přípravek. Jemně masírujte obličej. Lze používat denně. Podrobné informace o použití naleznete v přiloženém návodu. méně
RIO SoniCleanse Glo-Belle, , Lokální péče pro ženy, Čisticí elektrický kartáček RIO SoniCleanse dokonale zbaví vaši pleť nečistot, kožního mazu i odumřelých pleťových buněk. Vlastnosti: jemně masíruje tvář zanechává pleť hladkou a svěží má regenerační
víceúčinky přístroj je voděodolný Jak používat: Lze používat denně. Přípravek aplikujte na suchý obličej a konečky prstů jemně masírujte pleť, zejména znečištěná místa. Poté opláchněte. méně
BEPER P302VIS001, , Speciální péče pro ženy, Čisticí elektrický kartáček BEPER P302VIS001 dokonale zbaví vaši pleť nečistot, kožního mazu i odumřelých pleťových buněk. Vlastnosti: hloubkově čistí póry účinně odstraňuje černé tečky pomáhá obnovovat kožní buňky
víceJak používat: Lze používat denně. Navlhčete obličej a aplikujte čisticí přípravek. Jemně masírujte obličej. Podrobné informace o použití naleznete v přiloženém návodu. méně
Gabriella Salvete Tools, 1 ks, Čištění pleti pro ženy, Přípravek na čistění pleti Gabriella Salvete Face Cleansing Brush je tou správnou volbou pro každodenní péči.Vlastnosti:jemně a důkladně myje celý obličejpůsobí regeneračně
Clarisonic Mia Men, , Čisticí elektrické kartáčky pro muže, Čisticí elektrický kartáček Clarisonic Mia Men dokonale zbaví vaši pleť nečistot, kožního mazu i odumřelých pleťových buněk.Vlastnosti:hloubkově čistí póryúčinně odstraňuje černé tečkypomáhá obnovovat kožní buňkyjemně masíruje
vícetvářzanechává pleť hladkou a svěžípřístroj je voděodolnýJak používat:Podrobné informace o použití naleznete v přiloženém návodu. méně
Je skvělým pomocníkem na každodenní čištění pro všechny typy pleti, včetně té nejcitlivější. Je vytvořena bez obsahu mýdla a díky Biotic Complexu hydratuje, zjemňuje a rozjasňuje pleť.
Silk'n Pure Extra Soft, , Čisticí elektrické kartáčky pro ženy, Produkt Silk'n Pure Extra Soft se postará o to, aby byla vaše pleť ještě krásnější.Vlastnosti:odstraňuje zbytky make-upuzanechává pleť hladkou a svěžíúčinně odstraňuje černé tečkydokonalý pomocník
vícepři odličování pletiJak používat:Podrobné informace o použití naleznete v přiloženém návodu. méně
Dopřejte si rosu na cestách s pomocí ultra jemného hydratačního Superdewy Skin Essence spreje. Pečující složení hydratuje, pomáhá předcházet drsné nebo šupinaté pokožce, vtáhne do pokožky vlhkost, udržuje pokožku hebkou a hladkou. Sprej zanechá pokožku
vícesvěží a zářivou. méně
RIO 4 in Facial Cleansing Brush & Massanger, , Lokální péče pro ženy, Přípravek na čištění pleti RIO 4 in Facial Cleansing Brush & Massanger je tou správnou volbou pro každodenní péči. Vlastnosti: působí regeneračně
vícedodává potřebnou hydrataci a výživu má regenerační účinky hloubkově hydratuje Jak používat: Lze používat denně. Podrobné informace o použití naleznete v přiloženém návodu. méně
RIO Mini Facial Deep Pore Cleanser, , Čištění pleti pro muže, Čisticí elektrický kartáček RIO Mini Facial Deep Pore Cleanser dokonale zbaví vaši pleť nečistot, kožního mazu i odumřelých pleťových buněk. Vlastnosti: hloubkově čistí póry
vícejemně masíruje tvář odstraňuje zbytky make-upu má regenerační účinky zanechává pleť hladkou a svěží Jak používat: Navlhčete obličej a aplikujte čisticí přípravek. Jemně masírujte obličej. Lze používat denně. méně
Mary Kay Skinvigorate Sonic, 2 ks, Čisticí elektrické kartáčky pro ženy, Čisticí elektrický kartáček Mary Kay Skinvigorate Sonic dokonale zbaví vaši pleť nečistot, kožního mazu i odumřelých pleťových buněk.Vlastnosti:odstraňuje zbytky make-upujemně masíruje tvářzanechává pleť hladkou
vícea svěžíJak používat:Podrobné informace o použití naleznete v přiloženém návodu. méně